Enero es el mes de los cambios y las renovaciones por lo que hoy te compartimos esta checklist para que recibas tu año con un nuevo comienzo contigo misma!
Elige una frase que te guste para nombrar tu año según tus objetivos ej: El año de la gratitud, el año de la abundancia.
Revísa tu estado emocional, físico y mental. Ajusta tus hábitos y realiza cambios para sentirte mejor.
Elige un lugar de tu casa libre de distracciones para meditar, tener un momento de silencio o hacer actividades para conectar contigo misma!
Puedes agregar a esta checklist alguna otra acción que consideres necesaria para generar cambios y limpiezas en tu vida personal!
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